備孕可以喝紅棗枸杞水嗎？
病情描述：我們正在備孕階段，不知道喝紅棗枸杞水，對(duì)身體好不好，備孕可以喝紅棗枸杞水嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
備孕期間可以喝紅棗，枸杞水，有利于補(bǔ)氣養(yǎng)血，增強(qiáng)體質(zhì)，抗養(yǎng)化，美容養(yǎng)顏、美白皮膚，還可以提高身體的抵抗能力，抗癌防癌，在這期間要清淡飲食，多吃養(yǎng)血補(bǔ)氣的食物，還要多吃雞蛋，魚(yú)蝦，瘦肉等蛋白質(zhì)含量充足的食物，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫能力。
-
-
-
-
朱貴峰 主治醫(yī)師
陽(yáng)谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
備孕期間可以喝紅棗枸杞水，因?yàn)榧t棗兒是補(bǔ)血的，枸杞是補(bǔ)腎的，而且可以多喝，喝到懷孕為止。備孕期間，一定要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，每天有個(gè)好的心情，飲食上多吃青菜水果，多喝水，不要熬夜，養(yǎng)成有規(guī)律的生活，性生活也要有節(jié)制，以身體不疲勞為主。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章
-
-
備孕葉酸怎么吃
葉酸是一種在胎兒生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素，補(bǔ)充葉酸的最佳時(shí)間是從準(zhǔn)備懷孕的... 詳細(xì)?
-
-
備孕如何檢測(cè)卵泡
通常情況下，女性的最佳生育年齡在23到30周歲左右，而男性的最佳生育年齡在30到... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)