山楂蜂蜜能減肥嗎？
病情描述：醫(yī)生你好，因?yàn)槲冶容^愛美，有吃減肥藥效果也沒什么用，山楂蜂蜜能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
可以減肥的，但是效果并不是太大，想要減肥的話要科學(xué)合理的去減肥，首先要從飲食上控制，不要吃高脂肪，高熱量的食物，也不要吃油炸油膩的食物，這些食物吃了之后都會導(dǎo)致肥胖。在減肥期間一定要低熱量飲食，要少吃多運(yùn)動。過于的肥胖對身體也是不健康的，一定要嚴(yán)格的控制體重。
-
-
-
-
胡剛 主治醫(yī)師
襄陽市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，山楂是一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，主要含有維生素比較多，蜂蜜較甜，也是一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，目前并沒有研究表明喝山楂蜂蜜能夠減肥，另外山楂和蜂蜜含糖量都很高，如果攝入過多，不僅不能減肥，還會導(dǎo)致機(jī)體肥胖，建議如果想減肥的話，要注意平時加強(qiáng)體育鍛煉，減少熱量的攝入。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號