枸杞子泡水喝可以減肥嗎？
病情描述：我想減肥，我在網(wǎng)上看見有人說枸杞子泡水可以減肥，枸杞子泡水喝可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
枸杞對于減肥是沒有什么功效的，因為枸杞主要是具有補腎陰的效果，也具有明目的作用。如果吃枸杞過多的話也會引起上火，一般如果你想減肥的話，可以去口服一些番瀉葉泡水喝，對于減肥具有一定的功效，也可以進行針灸減肥，同時配合運動飲食一起對體重進行控制。
-
-
-
-
宋桃 醫(yī)師
廣州市白云區(qū)第二人民醫(yī)院 三級
枸杞子泡水喝，有利于滋陰補腎，改善腎陰虛的癥狀，但是枸杞子泡水喝，沒有什么減肥的作用，要想減肥，建議你一定要適當?shù)脑黾芋w育運動，控制主食的攝入，多吃一些蔬菜增加飽腹感，蔬菜的熱烈低，會有利于減肥的，含糖多的食物熱量高，盡量不吃。
-
相關視頻
相關語音
相關文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號