卵磷脂飯前吃還是飯后吃?
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
卵磷脂在飯前服用比較好,飯前服用的時(shí)候可以促進(jìn)卵磷脂,在身體的完全吸收可以可以達(dá)到100%的效果,一般可以預(yù)防身體的血脂增高,從而導(dǎo)致的一些疾病,比如出現(xiàn)高膽固醇血癥或者高甘油山脂的人在服用的時(shí)候,一定要按照當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生或者說(shuō)明書(shū)進(jìn)行服用治療。
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鄧劍鋒 主治醫(yī)師
習(xí)溪橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
卵磷脂肝臟的保護(hù)神 不但可以預(yù)防脂肪肝,還能促進(jìn)肝細(xì)胞再生。對(duì)心臟健康的積極作用 因?yàn)樗苷{(diào)節(jié)膽固醇在人體內(nèi)的含量、有效降低膽固醇、高血脂及冠心病的發(fā)病率。它有防止高血脂癥,高血糖癥,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,同時(shí)還有防止血管硬化的保健功效,所以卵磷脂建議還是飯后吃,以調(diào)節(jié)飲食引起的血糖血脂增高的情況。
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