肝腎陰虛如何食療？
病情描述：我老是感到腰痛、發(fā)冷、乏力，老婆說是肝腎陰虛，不想吃藥，肝腎陰虛如何食療？
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
肝腎陰虛考慮是長期壓力過大、飲酒、過度進(jìn)行性生活、熬夜等造成的，建議在日常生活中可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┭a肝養(yǎng)腎的藥物進(jìn)行治療，能夠有效的避免肝腎陰虛的情況加重。而且平時需要多進(jìn)行一些體育運動，能夠有效的增強身體體質(zhì)，不要有太大的壓力，保持心情舒暢。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，腰痛發(fā)冷乏力這些癥狀是陽虛的表現(xiàn)，肝腎陰虛腎陰虧虛等會出現(xiàn)頭暈耳鳴口干，眼睛干，失眠多夢，夜間睡眠出汗，手足發(fā)熱等一些癥狀。建議最好找醫(yī)生診脈看看舌苔辯證之后選擇藥物食物的對癥調(diào)理，需要辯證調(diào)理，和醫(yī)生及時的交流。
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