減肥祛濕喝什么茶？
病情描述：醫(yī)生您好，愛美之心人人都有，所以我在為自己的肥胖而苦惱，又不敢吃太多的減肥藥，怕吃多了會對自己的身體不好，又想越快減肥，請問有什么辦法嗎？減肥祛濕喝什么茶好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
減肥祛濕可以喝的茶有以下幾種：1、陳皮和茯苓茶，都有健脾利尿的作用，能起到很好的減肥作用；2、生姜紅茶，為了祛寒祛濕，可以喝生姜紅茶，生姜紅茶溫熱，對痛經(jīng)、月經(jīng)不調有明顯改善作用；3、薏米枸杞茶，可以祛濕養(yǎng)肝明目；4、綠茶，綠茶是最原始的不經(jīng)發(fā)酵的茶，含有咖啡因和茶多酚，喝綠茶可以增進健康。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
一般是可以通過中藥調理減肥，去除體內的濕氣?？梢栽卺t(yī)生指導下使用荷葉，澤瀉，滑石，茯苓，雞內金，山楂等中藥泡水喝。也可以結合針灸療法或者中成藥物調理。但平時要注意清淡飲食，不要吃油膩食物?？梢赃m當?shù)淖鲇醒蹂憻捯约傲α繉褂柧毾臒崃俊?/p>
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