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失戀了,心理很不舒服怎么辦?

病情描述:醫(yī)生你好,我失戀了,心理很不舒服!總感覺我事事都不順心,學習成績也不好,現(xiàn)在工作了工作也不是很順心,找的男朋友也跟閨蜜跑了,現(xiàn)在我都覺得我有點抑郁了,每天都想著自殺,請問這種情況怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    失戀是我們?nèi)松斨杏龅降暮玫氖虑椋侨绻菓賽垡呀?jīng)無法挽回,那么我們就要打過去拋之腦后以一個重新的姿態(tài)面對新的人生,將來會遇到更好的,所有的事情都會隨著時間的流逝而慢慢淡去,所以可以多做一些自己喜歡做的事情來轉移注意力。

  • 肖海申
    肖海申 副主任醫(yī)師
    平陰縣婦幼保健院計生中心 二級
    病情分析:

    思想上要放開一些,畢竟不是屬于你的東西,強行留在身邊也沒有什么用,把自己折磨的成為一個病人,對不起自己,更對不起父母。你要振作起來安心的工作那樣才有好的未來,父母心里也會高興起來,是心理上轉不過來,你可以去看一看心理醫(yī)生。不要想著死,那是最不想看到的一面,努力讓自己健康起來,盡量的不受折磨。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院 心理科

擅長:強迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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