中藥可以減肥嗎?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
不建議通過藥物來進(jìn)行減肥的,所以如果是肥胖比較嚴(yán)重,可以通過運(yùn)動(dòng)的方式來進(jìn)行減肥,而且在減肥的時(shí)候一定要調(diào)整自己的飲食,飲食上盡量做到少食多餐,并且早餐和中午的時(shí)候一定要吃好一點(diǎn),吃的有營養(yǎng)一點(diǎn),這樣才能夠更加有利于減肥,減肥是一個(gè)長期的過程,一定要堅(jiān)持。
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謝雪華 主治醫(yī)師
貴池區(qū)江口街道衛(wèi)生院 一級(jí)
你好,中藥減肥是有一定的作用的,建議您到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行治療,不要私自盲目用藥,以免對身體造成不好的影響。建議您可以從飲食上稍加調(diào)整,飲食以清淡為主,不要吃火鍋燒烤等高熱量的食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果,多喝水,適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng)。
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