什么茶有減肥的功效？
病情描述：我屬于肥胖型身材，由于身材肥胖，28歲了還沒有結(jié)婚，現(xiàn)在想要減肥瘦身，塑造完美的身材，在網(wǎng)上查了很多減肥的方法，有的網(wǎng)友通過喝茶來減肥，請教一下什么茶有減肥的功效？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
可以喝蜂蜜檸檬茶，也可以喝普洱茶，這樣減肥效果會比較好一些，能夠幫助燃燒身體里的脂肪，每個人的情況不同具體的效果也是不一樣的。想要有效減肥的話平時也要控制一下飲食，不要吃高熱量高脂肪的食物，也可以選擇不吃晚飯，然后多做一些運動，能夠更好的幫助減肥。
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杜建 醫(yī)師
合川市鹽井衛(wèi)生院 一級丙等
喝茶減肥，是不科學(xué)的，減肥的茶類，屬于保健品，而保健品的療效，不能確定，所以是不建議的，減肥，首先需要平時進行鍛煉，再者，就是飲食調(diào)理，可以正常進食，但是需要避免進食甜食以及油膩飲食，再者可以中醫(yī)科檢查看是否脾虛濕盛，對癥治療。
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