除濕減肥的中藥配方有哪些？
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要除濕減肥，平常生活中可以多喝一些赤小豆，薏米煮水這兩者在一起是可以達(dá)到除濕減肥的效果的，但是也是需要注意自己的飲食的，盡量不吃含油過(guò)高的食物，而且也是需要注意鹽的攝入量的每天攝入鹽是不能夠超過(guò)6克的，外加運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行鍛煉也是能夠達(dá)到減肥的目的的。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
想要使用除濕減肥的中藥的話(huà)，最好是去比較正規(guī)的中藥與醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查，然后再使用一些比較安全有效的中藥，中藥富含的成分是比較多的，而且藥性也會(huì)比較強(qiáng)一些，一定要注意使用重要的安全，如果不注意有可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的情況，想要減肥，平時(shí)也可以多做一些運(yùn)動(dòng)。
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