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小腿肚子酸脹是怎么回事？

病情描述：你好醫(yī)生，我現(xiàn)在32歲，昨天在做展會(huì)的活動(dòng)，到很晚才結(jié)束下班，早上起來(lái)整條小腿肚子酸脹是怎么回事?。肯挛缥疫€要出趟遠(yuǎn)門(mén)的，有啥方法能緩解這種酸脹感?。?/em>
醫(yī)生回答 (2)
  • 章小山
    章小山 副主任醫(yī)師
    南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    由于昨天過(guò)度勞累，造成小腿肚子酸脹，和過(guò)度活動(dòng)，肌肉高度緊張有關(guān)系，首先可以吃迪巧鈣片緩解肌肉緊張度。配合舒筋活血止疼藥物，一般的三天左右就可以恢復(fù)。最近幾天注意休息。避免劇烈活動(dòng)，可以配合熱敷，按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，改善酸脹情況。

  • 張學(xué)新
    張學(xué)新 主治醫(yī)師
    東營(yíng)市河口區(qū)中醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    這種情況考慮是運(yùn)動(dòng)量增加導(dǎo)致的小腿肚乳酸沉積，表現(xiàn)為疼痛，建議您局部上熱敷，用暖水袋或者是熱的毛巾熱敷小腿肚，促進(jìn)乳酸排泄，多喝水，多吃富含維生素c的蔬菜和水果，也可以加速乳酸排出，您平時(shí)也可以做局部按摩，緩解疼痛，平時(shí)注意適當(dāng)?shù)男菹?，避免疲勞?/p>

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章小山 副主任醫(yī)師

南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 重癥醫(yī)學(xué)科

擅長(zhǎng)：急救復(fù)蘇、危重癥病人監(jiān)測(cè)及診療；呼吸道的開(kāi)放和管理、呼吸機(jī)的應(yīng)用。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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