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大豆卵磷脂和深海魚油是否可以長期服用？

病情描述：我已經(jīng)30多歲了，一直在養(yǎng)生，這些年得心腦血管病的人越來越多。朋友就推薦我吃大豆卵磷脂和深海魚油，這兩個都是可以預防心腦血管病。這兩個是否可以長期服用？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    您所服用的這兩種產(chǎn)品確實是預防心腦血管疾病的，而且作用非?？隙?，適合長期服用，但是有一個因素你要注意好，婦女在絕經(jīng)期之前是不會得心腦血管病的，這是一個醫(yī)療常識，因為女性的雌激素可以防止血脂在血管壁的沉積，也就沒有心腦血管發(fā)病的基礎(chǔ)了。所以你用這些保健品是多余的。

  • 王晉軍
    王晉軍 醫(yī)師
    柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
    病情分析：

    這些保健品是不能長期服用，長期服用不能預防心腦血管疾病，而且缺乏安全性，所以不利于身體的健康，平時想要養(yǎng)生的話，建議多吃一些蔬菜和水果，多跑步，多鍛煉，增強體質(zhì)，就可以起到養(yǎng)生的效果，如果平時有不舒服的癥狀，需要在醫(yī)生的指導下治療比較好。

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