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奶水少是怎么回事?

病情描述:生下寶寶已經(jīng)幾個(gè)月了,我也哺乳有一段時(shí)間了。我寶寶四個(gè)月了,以前奶水很多,可最近奶水一直很不充足。我這段時(shí)間吃的和之前吃的幾乎是一樣的,沒多大差別,平常也會(huì)補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)。但是奶水還是很少,是怎么回事呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 王鳳英
    王鳳英 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    女性奶水少有可能是因?yàn)榫駢毫^(guò)大或者是睡眠不足導(dǎo)致的,也有可能是因?yàn)轱嬍成蠣I(yíng)養(yǎng)攝入不足。對(duì)于奶水少,平時(shí)飲食上應(yīng)該多喝一些湯水,可以喝一些排骨湯,魚湯之類的,不能吃辛辣油膩的食物。適當(dāng)對(duì)乳房部位進(jìn)行熱敷,對(duì)于促進(jìn)乳腺疏通,幫助乳汁分泌有一定的效果。

  • 王群
    王群 住院醫(yī)師
    煙臺(tái)市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析:

    考慮這種情況和個(gè)人的心情狀態(tài)也是有很大的關(guān)系,建議是一定要多加注意好自己的乳腺保養(yǎng)的情況,是可以經(jīng)常性的按摩一下自己的乳房,平時(shí)的時(shí)候是可以吃一些通乳的食物,也可以喝一些葛魚湯或者是鯽魚湯是可以起到非常好的下奶的作用,也要多加注意好自己的休息情況,不要經(jīng)常性的熬夜。

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王鳳英
王鳳英 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)產(chǎn)科各種疾病,如高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。
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