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跳繩可以長(zhǎng)高嗎?

病情描述:女兒今年二年級(jí)了,但身高比同齡的小孩都矮,去醫(yī)院也看過(guò),各種營(yíng)養(yǎng)品有在吃著,可就是沒什么效果,心里非常著急,聽老師說(shuō)要多跳繩,有助于長(zhǎng)身高,想問(wèn)一下跳繩可以長(zhǎng)高嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    多運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身高增長(zhǎng),包括跳繩。小孩子的個(gè)子高矮與父母親的遺傳有一定的關(guān)系,如果父母親都不太高,那么孩子的個(gè)子有可能也不會(huì)長(zhǎng)得太高。另外有些孩子屬于后天發(fā)育比較快,剛開始身高生長(zhǎng)的比較慢,這種情況也屬于正常的現(xiàn)象。建議家長(zhǎng)不要太過(guò)的著急,盡量讓孩子多運(yùn)動(dòng)。

  • 程安嵐
    程安嵐 主治醫(yī)師
    歙縣第二人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
    病情分析:

    跳繩是對(duì)身高的增長(zhǎng)有一定的效果的。孩子目前處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,這個(gè)時(shí)期要注意調(diào)理好身體,要保證營(yíng)養(yǎng)的充足。同時(shí)還要加強(qiáng)注意鍛煉,多鍛煉,多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),保持飲食結(jié)構(gòu)合理均衡,保證睡眠的充足,同時(shí)補(bǔ)充身體發(fā)育所需要的維生素和微量元素。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療,并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療,營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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岳林芳
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