軍訓痛經(jīng)應(yīng)怎么辦？
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張云梅 副主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
你好，很高興為您解答問題。如果是軍訓期間，正好趕上了來月經(jīng)，一定不要強行的進行訓練，一定要跟教官請假，因為月經(jīng)期間劇烈的運動又伴有痛經(jīng)，會增加，陰道流血，和月經(jīng)持續(xù)的時間可能會使子宮內(nèi)膜異位癥的風險增加。而且有痛經(jīng)的時候，一定要服用散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊，或者是洛索洛芬等止痛藥，同時多飲水，增加營養(yǎng)，注意休息，避免軍訓的疲勞，過度的激烈的運動
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徐茂文 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
痛經(jīng)大多都是由于宮寒引起的，大多和體質(zhì)與生活飲食方面都有關(guān)系。所以這是應(yīng)該注意腹部保暖，可以貼一貼暖寶寶在腹部，可以有效的緩解痛經(jīng)。這幾天不要接觸冷水，再熱也不要喝涼水，吃雪糕，更不要吃一些涼性的水果如西瓜，梨子等。多吃一些祛寒溫熱的食物，比如桂圓，紅棗等?？梢院纫恍┮婺覆蓊w粒，但是盡量不要吃止疼片。
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怎么預(yù)防痛經(jīng)
林莉 主治醫(yī)師
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什么會引起痛經(jīng)
李婕 副主任醫(yī)師
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痛經(jīng)艾灸什么穴位
李娟 副主任醫(yī)師
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如何治療痛經(jīng)
林莉 主治醫(yī)師
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什么藥治療痛經(jīng)
朱秀君 主治醫(yī)師
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痛經(jīng)可以艾灸小腹嗎
陸杉 主任醫(yī)師
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- 王玉芳 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
痛經(jīng)吃痛經(jīng)膠囊
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- 朱海燕 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
痛經(jīng)前吃什么預(yù)防痛經(jīng)
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- 楊新鳴 主任醫(yī)師 婦科
痛經(jīng)+體質(zhì)
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
布洛芬痛經(jīng)
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
痛經(jīng)+類型
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
痛經(jīng)腰疼
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痛經(jīng)的治療
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