哺乳補(bǔ)鈣有好處嗎？
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張寧 主治醫(yī)師
河北省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳補(bǔ)鈣有好處的，有利于寶寶的吸收，可以堅(jiān)持補(bǔ)充調(diào)理身體的情況為好的，平時(shí)也是需要多吃含鈣高的食物為好的，如一些牛奶，瘦肉，蝦，堅(jiān)果，海鮮等都是可以調(diào)理身體的情況，有利于寶寶的成長(zhǎng)。平時(shí)也是需要補(bǔ)充多種維生素，有利于身體的吸收。
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郭立軍 藥師
威縣婦幼醫(yī)院 二級(jí)
你好，你可以先去醫(yī)院查個(gè)微量元素檢測(cè)確診是否缺鈣。再?zèng)Q定如何補(bǔ)充。平時(shí)最好食補(bǔ)，營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，多吃瘦肉，雞鴨魚(yú)，奶類(lèi)，豆類(lèi)，雞蛋，蔬菜水果、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。多曬太陽(yáng)，多喝水，禁吃辛辣刺激及油膩食物。規(guī)律作息，適當(dāng)增加鍛煉身體。
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補(bǔ)鈣能長(zhǎng)高嗎
李國(guó)民 主治醫(yī)師
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孕婦每天補(bǔ)鈣多少毫克
李婕 副主任醫(yī)師
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有結(jié)石的人怎么補(bǔ)鈣
古熾明 主任醫(yī)師
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補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅能同時(shí)吃嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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懷孕食療補(bǔ)鈣吃什么
張忠德 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
哺乳期補(bǔ)鈣的方法
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
晚上補(bǔ)鈣還是早上補(bǔ)鈣
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶如何補(bǔ)鈣
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
補(bǔ)鈣的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
補(bǔ)鈣的食品
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寶寶補(bǔ)鈣母親哺乳期吃什么
哺乳期的女性用母乳為載體，幫助寶寶補(bǔ)鈣，促進(jìn)骨骼發(fā)育。這個(gè)階段寶寶需要攝入安全、... 詳細(xì)?
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豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
牛奶和豆?jié){，是生活中常見(jiàn)的飲品，且都具有較為豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。關(guān)于補(bǔ)鈣，牛奶和豆?jié){... 詳細(xì)?
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如何正確補(bǔ)鈣
鈣質(zhì)是人體內(nèi)重要的礦物質(zhì)，牙齒與骨骼的主要構(gòu)成成分就是鈣質(zhì)，癢維持人體血壓的穩(wěn)定... 詳細(xì)?
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哪些食物補(bǔ)鈣
隨著年齡的增長(zhǎng)，人體各項(xiàng)機(jī)能的退化，倘若不及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)則容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀，... 詳細(xì)?
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骨折補(bǔ)鈣好嗎
鈣是骨骼的重要原料，有人認(rèn)為骨折后補(bǔ)鈣多點(diǎn)就可以加速骨折的愈合。然而，科學(xué)研究發(fā)... 詳細(xì)?
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