哺乳期豆角可以吃嗎?
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
你好,根據(jù)您的提問,哺乳期是可以,吃豆角的,飲食上沒有特殊要求,只要別吃辛辣刺激飲食,別吃生冷硬的食物就可以,別吃,太油膩的食物,容易導(dǎo)致,寶寶消化不良,可以吃新鮮的蔬菜水果,但是,別盡量少吃,沒有煮熟的生菜,希望我的回答對你有幫助就好
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李寧 主治醫(yī)師
泊頭市中醫(yī)院 二級甲等
你好,根據(jù)你描述的情況,哺乳期間可以吃豆角的,因?yàn)槎菇抢锩婧胸S富的微量元素和維生素,對乳汁分泌是有好處的,哺乳期間還要多喝雞湯,魚湯類食物來增加乳汁的質(zhì)量,平時盡量放松心情緩解壓力,保證睡眠,不要熬夜,不要生氣著急,生氣著急容易引起乳汁量減少。
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