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蘆筍哺乳期有好處嗎？

病情描述：蘆筍哺乳期有好處嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王文彬
    王文彬 副主任醫(yī)師
    朝陽市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，根據(jù)您的提問，蘆筍對(duì)哺乳期，有一定的好處，它富含葉酸，能提升機(jī)體免疫力，對(duì)大人孩子都很好，但也不要建議多吃，適量吃就行，哺乳期一定要均衡營養(yǎng)，多吃，新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激飲食，避免油膩油炸食物，注意休息，避免勞累，希望我的回答對(duì)你有幫助，祝您健康

  • 張建國
    張建國 醫(yī)師
    威縣婦幼保健醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    你好，哺乳期可以吃蘆筍的，營養(yǎng)均衡飲食，不偏食。 哺乳期飲食要注意吃容易消化的含營養(yǎng)豐富的食物,多喝雞湯、魚湯或骨頭湯，雞鴨魚，奶類，雞蛋，豆類，蔬菜水果等。多喝湯湯水水。禁吃辛辣刺激及生冷油膩食物，不要?jiǎng)诶郏嘧⒁庑菹ⅰ?/p>

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王文彬
王文彬 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 普外科

擅長(zhǎng)：甲狀腺，乳腺疾病，肝膽外科，胃腸腫瘤等普外科疾病診治。
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