減肥導致月經(jīng)不來怎么辦？
病情描述：這個月我開始減肥，但是我到月底了，月經(jīng)還是不來，我用的減肥方法就是節(jié)食減肥，吃的很少，一般不吃米飯，不過體重真的降了，但是現(xiàn)在月經(jīng)一直不來，讓我特別擔心，請問減肥月經(jīng)不來怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
通過節(jié)食的方法是可以達到減肥的效果，但是長時間的節(jié)食就會導致體內(nèi)的內(nèi)分泌代謝出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象，也就會影響月經(jīng)。推遲這個時候建議停止這種減肥的方法，恢復正常的飲食，一個月左右身體就會恢復正常的狀態(tài)，也就會出現(xiàn)月經(jīng)正常的現(xiàn)象。如果長時間月經(jīng)還是沒有來的話，應該做性激素6項檢查。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
如果說通過節(jié)食的這種方法來減肥的話，是會影響到身體健康的，而對于女性來說最常見的就會導致月經(jīng)紊亂的這種情況，所以說這是不健康的一種方式，減肥是一個長期的過程，還是要堅持的進行體育鍛煉，在飲食當中做到營養(yǎng)全面均衡，但是要少吃多餐，不要暴飲暴食，要多吃新鮮的蔬菜水果，養(yǎng)成有規(guī)律的生活方式。
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