多夢該如何治療?
病情描述：這大半年來，自己每天每天晚上都要做很多個夢，都是一些很奇怪的夢，并且白天也沒有什么精神，多夢該如何治療?總是睡不好覺，會讓自己的神經(jīng)衰弱嗎？出現(xiàn)多夢的原因，和什么相關？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
中年人出現(xiàn)有多夢的癥狀，要注意觀察有沒有出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，由于在中年不容易產(chǎn)生心理壓力過大就會容易出現(xiàn)植物神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂，就會容易產(chǎn)生失眠多夢，記憶力下降等癥狀，可以采用口服安神補腦的藥物來進行用藥治療，同時還要注意多參加戶外運動緩解心情，少吃辛辣刺激性的食品。
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董征 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)多夢的現(xiàn)象考慮，可能是由于神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂所導致的，在睡覺之前是一定要多注意，不要服用一些可樂咖啡，巧克力，茶酒，等等，要規(guī)律飲食，并且要注意改善睡眠以及環(huán)境，如果長期的做夢，就會嚴重影響到了睡眠的質量，是需要多注意的，平時不要熬夜。
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