生產(chǎn)后怎么科學(xué)減肥？
病情描述：我媳婦兒一個(gè)月之前生孩子了，現(xiàn)在產(chǎn)后護(hù)理的恢復(fù)的也比較好，但是肚子上有一些就是生產(chǎn)之后的妊娠紋，請問一下，怎么才能讓他那個(gè)肚子恢復(fù)如初？謝謝大夫，好人一生平安。
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，生完寶寶后不要急著減肥，還要給寶寶喂奶，不要忽視某些細(xì)節(jié)容易使人肥胖，如加頓夜宵，飯后喝湯容易導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，看電視吃零食等，正常的一日三餐給身體提供營養(yǎng)，一般不會(huì)出現(xiàn)非常肥胖，需要結(jié)合運(yùn)動(dòng)鍛煉，做瑜伽和身體調(diào)理，不要靠節(jié)食來減肥，胃腸一伸一縮，如同按摩一樣刺激，腸系膜和腹壁脂肪細(xì)胞就會(huì)越來越膨脹，
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
在生完孩子之后，肚子上有妊娠紋，這個(gè)是不可避免的，因?yàn)檫@個(gè)妊娠紋的形成和多方面的因素有關(guān)系和自己的皮膚的彈性，修復(fù)能力的好壞以及年齡都有著很大的因素，所以說可以外用的一些藥物來進(jìn)行涂抹，能起到一定的修復(fù)和改善的作用，但是完全的修復(fù)，也是有一定的困難性的。
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