半夜睡覺小腿抽筋怎么辦？
病情描述：半夜睡覺小腿抽筋，抽了老長時間就覺得自己的好像從房子上面掉下去那種感覺就是從一個樓梯然后下沉的那種感覺一樣，然后我想知道要是小腿抽筋的話，怎么樣才能讓他快速的恢復(fù)過來？我抽了一晚上。
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)腿抽筋的情況，主要就是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑，等進(jìn)行調(diào)理治療，也可以配合一些魚肝油等共同進(jìn)行調(diào)理，平時飲食上一定要注意多吃一些含鈣的食物。也要注意盡量不要進(jìn)行劇烈的活動，同時也注意腿部的保暖，這樣才有利于癥狀的逐漸康復(fù)。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
目前的癥狀主要考慮就是有缺鈣的一種表現(xiàn)，平時注意盡量飲食上多吃一些含鈣的食物，也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些含鈣的藥物來進(jìn)行對癥治療。同時也要注意減少一下活動量，目前暫時不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腿部的按摩，也可以配合進(jìn)行局部的理療，有利于快速的恢復(fù)。
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