關(guān)于膽固醇高，應(yīng)該怎么調(diào)理？
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
膽固醇偏高的情況，必須控制吃肉的情況，盡量少吃肉，尤其不能吃肥肉，同時(shí)也要注意，盡量少吃一些雞蛋，尤其不能吃蛋黃，盡量多吃一些清淡的蔬菜和水果，然后要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)體重的下降，這樣才有利于膽固醇的下降。如果長期沒有好轉(zhuǎn)，還是需要應(yīng)用一些降脂藥物。
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
膽固醇偏高與不良的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。膽固醇偏高的患者一般體重也會(huì)偏高，這種情況下一定要積極的進(jìn)行體育鍛煉，將體重恢復(fù)到正常范圍。在飲食上也要注意多吃一些清淡易消化的食物，不要吃油膩，辛辣食物?？梢猿砸恍┑邦惢蛘呤鞘萑鈦硌a(bǔ)充蛋白質(zhì)，不要吃肥肉。
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膽固醇高吃什么可以降低膽固醇？
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膽固醇高的癥狀有哪些？如何降低膽固醇？
膽固醇又叫“膽甾醇”，是一種環(huán)戊烷多氫菲的衍生物。其實(shí)，膽固醇是一種廣泛存在動(dòng)物... 詳細(xì)?
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