橢圓機腰痛怎么中醫(yī)調(diào)養(yǎng)？
病情描述：橢圓機腰痛怎么中醫(yī)調(diào)養(yǎng)？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
腰痛可以根據(jù)中醫(yī)的辨證性進(jìn)行治療，采用針灸推拿熱敷進(jìn)行治療，并結(jié)合中成藥進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，平時要多注意休息，不要過度勞累，不要長期久坐或站立，飲食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜，多吃富含維生素的食物。
-
-
-
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院 二級甲等
根據(jù)你提供的情況及描述的癥狀橢圓機就是手臂與腿部的運動有機結(jié)合起來，經(jīng)常的練習(xí)有助于提高身體耐力，鍛煉心肺功能，還能平和心態(tài)，同時能增強體質(zhì)、提高身體素質(zhì)，.橢圓機練腹部效果很好，機練習(xí)前十分鐘腹部練習(xí)然后再上橢圓機會有一定的效果。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
呼吸機和吸氧機的區(qū)別
呼吸機是一種替代、控制和改變?nèi)说牡恼Ｉ砗粑?，增加肺通氣量，改善呼吸功能，減輕... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號