月經(jīng)后幾天可以汗蒸
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陳寶財(cái) 主治醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，在月經(jīng)后一周以后可以進(jìn)行汗蒸的。汗蒸有利于體內(nèi)的毒素排出，對(duì)身體健康有一定的好處。在月經(jīng)期過后，應(yīng)注意個(gè)人的生理衛(wèi)生習(xí)慣，應(yīng)合理營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，多吃蔬菜水果類的食物，不要進(jìn)食辛辣刺激性的食物和過多寒涼性食物，宜合理營(yíng)養(yǎng)飲食，注意休息。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
女性在月經(jīng)期是絕對(duì)不可以進(jìn)行汗蒸的，一般需要到月經(jīng)期結(jié)束以后進(jìn)行汗蒸，可以在月經(jīng)期結(jié)束三天以后進(jìn)行汗蒸，同時(shí)汗蒸以后也需要及時(shí)的補(bǔ)充水分，平時(shí)需要留汁易消化，多吃蔬菜，多吃水果，對(duì)于女性的身體健康都是有幫助的，一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
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