牛奶加維生素c
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謝紅霞 主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
牛奶不可以和維生素C一起吃,因?yàn)榫S生素C屬于酸性的,和牛奶一起吃會(huì)導(dǎo)致牛奶成塊,造成營(yíng)養(yǎng)成分的丟失。然后就導(dǎo)致兩者都失去了效果,達(dá)不到補(bǔ)充維生素的目的。兩者應(yīng)該分開(kāi)食用,間隔一小時(shí)左右即可。飲食中的禁忌還是需要了解,有些食物站一起吃會(huì)引起化學(xué)反應(yīng),對(duì)身體造成不利影響。
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程占啟 主治醫(yī)師
梁山縣黑虎廟中心衛(wèi)生院 一級(jí)
您好,維生素C與牛奶不宜同時(shí)服用,不僅是維生素C,任何藥物都不宜與牛奶同服,可能會(huì)對(duì)藥效產(chǎn)生影響。如果孩子不喜歡維生素C片的味道,建議您到藥店選擇其他牌子的維生素C,有些牌子的口味是孩子比較喜歡的果味。您也可以多給孩子吃一些富含維生素C的食物。
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吃維生素C有什么禁忌
黃漢超 主任醫(yī)師
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李小莎 副主任醫(yī)師
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曹進(jìn)軍 副主任醫(yī)師
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孫德宣 主治醫(yī)師
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曹進(jìn)軍 副主任醫(yī)師
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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師