月經(jīng)期間能汗蒸不
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性在來(lái)月經(jīng)期間盡量不要進(jìn)行汗蒸，因?yàn)楹拐裟軌虼龠M(jìn)身體血液循環(huán)達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)的作用，這樣就容易使得女性在來(lái)月經(jīng)期間出現(xiàn)月經(jīng)量增多和月經(jīng)周期延長(zhǎng)的現(xiàn)象不利于身體健康。而且女性在月經(jīng)期間身體抵抗力和免疫力都會(huì)有所下降，這時(shí)候如果大量出汗就有可能會(huì)使得身體出現(xiàn)虛弱。
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程占啟 主治醫(yī)師
梁山縣黑虎廟中心衛(wèi)生院 一級(jí)
您好，女性在月經(jīng)期間是不建議進(jìn)行汗蒸的。經(jīng)期的女性體質(zhì)相對(duì)較弱，由于汗蒸具有促進(jìn)血液循環(huán)的功效，經(jīng)期女性在汗蒸時(shí)會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多，會(huì)使體虛加重。因此女性應(yīng)盡量避免在經(jīng)期汗蒸。女性在經(jīng)期應(yīng)注意保暖，不宜吃辛辣刺激性的食物。
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