2歲寶寶吃的維生素c
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孫念政 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
寶寶吃維生素c可以幫助身體增強(qiáng)自身免疫力,減少感冒和細(xì)菌病毒感染等疾病的發(fā)生,維生素c還有抗氧化和解毒的作用,能夠減少二手煙、藥物副作用、環(huán)境污染等對(duì)兒童身體的損害,對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育和身體健康是有很多好處的,不過(guò)要注意適量服用,不要長(zhǎng)期和過(guò)量服用。
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江華 主治醫(yī)師
東營(yíng)區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)
維生素c的主要功效就是提高機(jī)體免疫力,另一個(gè)就是用于壞血病的預(yù)防和治療。兩歲寶寶可以適當(dāng)服用維生素c,但是沒有必要長(zhǎng)期大劑量服用。長(zhǎng)期大劑量服用維生素c有可能會(huì)引起腹瀉,胃腸功能紊亂等癥狀。日常生活中可以讓寶寶多吃一些新鮮蔬菜水果。
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