維生素c一次吃幾個
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)有維生素c缺乏的情況,可以應(yīng)用這種藥物進行調(diào)理,通常情況下一天用一次就可以的,但是如果病情比較嚴(yán)重,也可以適當(dāng)?shù)脑黾觿┝靠梢砸惶靸纱位蛘呤且惶烊味伎梢?,平時注意飲食上多吃一些富含維生素c的水果,這樣才有利于病情的康復(fù)。
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莫修良 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
建議根據(jù)孩子的年齡體重來決定食用維C的數(shù)量,一般是1~2顆,可以適當(dāng)調(diào)整,平時的飲食足夠提供孩子對各項營養(yǎng)的需求,對缺少的營養(yǎng)可以適當(dāng)補充,如鈣,衛(wèi)生素等。飲食上要做到營養(yǎng)均衡,忌辛辣刺激性食物,多喝水,多吃水果蔬菜,注意休息,保證睡眠充足。
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黃漢超 主任醫(yī)師
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