做上下蹲腿疼是什么原因？
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
做上下蹲的時(shí)候出現(xiàn)腿痛考慮可能是局部的一些半月板損傷為主，也不排除有其他關(guān)節(jié)扭傷的可能性，具體可以到醫(yī)院專科先看一下，目前也可以服用一些舒筋活絡(luò)的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，也可以配合做一下理療或者針灸，幫助緩解疼痛。最近這段時(shí)間以后多注意休息，避免經(jīng)常爬樓梯。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
坐上下蹲的時(shí)候，由于關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)比較重，就會(huì)引起疼痛癥狀的發(fā)作。這種病情可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做關(guān)節(jié)的影像學(xué)檢查，看是否有骨質(zhì)增生。出現(xiàn)有疼痛的癥狀，就不要做上下蹲，而且注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不要過(guò)大，以免導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷。平時(shí)可以做一些非負(fù)重的康復(fù)鍛煉或者游泳。
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下蹲運(yùn)動(dòng)會(huì)損傷膝蓋嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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王海彬 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)下蹲疼痛是什么原因
劉寧 主任醫(yī)師
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王健 主任醫(yī)師
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
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- 鹿志霞 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
做了下蹲怎么緩解疼痛
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- 潘玫麟 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦能不能下蹲
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
上下蹲標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
孕婦下蹲正確姿勢(shì)
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為什么膝蓋下蹲時(shí)會(huì)疼痛
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