腳老愛(ài)抽筋有哪些食物可以治療下?
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
您好,歡迎咨詢(xún)。68歲女性,如果腳部老愛(ài)出現(xiàn)抽筋,這種情況考慮可能有低鈣血癥。老年女性,容易出現(xiàn)鈣缺乏,女性在絕經(jīng)之后往往出現(xiàn)鈣質(zhì)的流失,甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的缺鈣情況,而導(dǎo)致出現(xiàn)肢體抽搐,或者手腳抽搐。這種情況可以多進(jìn)食一些高鈣食物,如牛奶,雞蛋,蝦皮等。還要注意多曬太陽(yáng)。
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毛新紅 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
患者的腳部總是出現(xiàn)抽筋的癥狀的話,多數(shù)是因?yàn)榛颊弑旧磉M(jìn)行了大量的運(yùn)動(dòng)或者是肌肉突然用力以及局部著涼等緣故。想要治療這種情況的話,可以考慮多吃一些牛肉,榴蓮,活蘿卜或者是香蕉等等。但是想要徹底治療的話,建議還是進(jìn)行專(zhuān)業(yè)正規(guī)的治療。
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