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腳老愛抽筋有哪些食物可以治療下？

病情描述：腳老愛抽筋有哪些食物可以治療下？
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腳部經(jīng)常抽筋的時候，可以通過一些含鈣類的食物來進行治療。因為抽筋主要就是由于身體缺鈣引起的，所以就可以多吃一些牛奶、胡蘿卜、牛肉、香蕉、雞蛋等，從而幫助身體補充豐富的鈣物質(zhì)。

    在生活中，還需要注意避免吃一些油膩和刺激性的食物，適當?shù)淖鲆恍w育鍛煉。

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