燕麥哺乳有什么關(guān)聯(lián)嗎?
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李紅芳 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好,哺乳期可以適當(dāng)吃燕麥片的,它具有降血脂,降血糖的作用,具有保健的功能,可以適當(dāng)吃的。哺乳期沒(méi)有啥特殊注意的,最主要是不要吃辛辣刺激,生冷寒涼的食物,以免引起寶寶消化不好導(dǎo)致拉肚子。期間注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃點(diǎn)兒優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),比如排骨湯,鯽魚(yú)湯和雞湯,有利于下奶,均衡營(yíng)養(yǎng)飲食就好。
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杜艷波 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
哺乳期的女性需要消耗身體大量的能量,所以飲食當(dāng)中應(yīng)該以高熱量,高蛋白,有營(yíng)養(yǎng)的食物為主,燕麥營(yíng)養(yǎng)豐富,同時(shí)屬于粗纖維,適當(dāng)?shù)姆每梢愿纳票忝氐陌Y狀,哺乳期的女性可以適當(dāng)?shù)姆?,哺乳期的女性,要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,防止便秘
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吃燕麥汁是否影響孩子健康
陳超剛 副主任醫(yī)師
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燕麥?zhǔn)欠駥?duì)失眠有幫助
漆微韡 主治醫(yī)師
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哺乳期甲亢可以哺乳么
許文偉 副主任醫(yī)師
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膽囊結(jié)石能不能吃燕麥片
付志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
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燕麥要怎么選 燕麥與什么食物相克
燕麥?zhǔn)且环N非常不錯(cuò)的養(yǎng)生食物,燕麥也可以起到一定的瘦身效果,能夠緩解便秘,讓身體... 詳細(xì)?