兩個月能減肥多少斤
病情描述：還有兩個月就結(jié)婚了，打算利用這段時間來減肥。兩個月能減肥多少斤？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
兩個月具體能夠減肥多少這個要根據(jù)自己的實際情況來決定的，也要根據(jù)自己的胖瘦情況來決定的，但是減肥沒有什么快速的過程，減肥是一個綜合的因素，是需要通過運動和飲食相結(jié)合，才能夠起到比較好的作用，建議還是要選擇健康的方式通過堅持運動飲食方面進行控制，也是可以起到比較好的作用。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
兩個月能減肥多少，這個是因人而異的，每個人的情況都是不一樣的，每個人的身體素質(zhì)不同，吸收效果的好壞也是不一樣的，所以說還是要調(diào)整好自己的心態(tài)，減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，最終還是離不開運動和飲食相結(jié)合的方法，要堅持鍛煉，少吃多餐。
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