糧百道真的能減肥嗎
病情描述：我家外甥不知道哪里聽說糧百道可以減肥，請問醫(yī)生糧百道真的能減肥嗎
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
減肥只能夠依靠自己，只要能夠養(yǎng)成一個良好的飲食習慣加強鍛煉，那么長期堅持減肥成功就不是問題，千萬不要想著通過什么減肥食品或者是減肥藥來減肥，那是不靠譜的，如果控制熱量比較極端的話，還會危害你的身體健康，另外在運動方面更需要我們加強運動，不要懶惰，只有保持高強度的體育鍛煉，體內(nèi)的脂肪才能夠很好地消耗掉。
-
-
-
-
周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
這個是不能夠起到減肥的作用的，所以說還是不要盲目的去嘗試一些減肥的方法，減肥的藥物，因為大多數(shù)會有一些副作用的發(fā)生，還會有反彈的現(xiàn)象。因為減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，最終還是離不開運動的方法，也要通過飲食方面的控制，做到少吃多餐，多吃蔬菜水果，但是要做到營養(yǎng)全面。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號