女人陰陽兩虛食療
病情描述：吃得很健康，也在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，但還是陰陽兩虛，女人陰陽兩虛食療有用沒？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
你好，女人陰陽兩虛可以多吃鹿肉、蝦仁、牛尾、韭菜等食物，可以補(bǔ)腎壯陽，另外建議最好看看中醫(yī)，也可以用枸杞子泡水喝，最好不要性生活過于頻繁，建議配合鍛煉，同時(shí)放松心情，必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用中藥調(diào)理，比如可以用桂附地黃丸等藥物調(diào)理，可以改善不適。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
食療當(dāng)然還是會(huì)有一些作用的，但是食療的時(shí)間要長一些，長期的堅(jiān)持才能夠有一些效果，身體好了這些情況才能夠得到改善，而且可以找當(dāng)?shù)乇容^好的中醫(yī)來進(jìn)行一下身體的調(diào)理，這個(gè)效果也是比較好的，堅(jiān)持鍛煉身體，養(yǎng)成有規(guī)律的生活方式，保持一個(gè)樂觀的心態(tài)。
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