山楂陳皮菊花茶減肥嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
山楂陳皮菊花茶是具有一些減肥的功效的，但是整體來(lái)說(shuō)減肥的功效不是特別明顯，如果單憑這種茶葉來(lái)進(jìn)行減肥，無(wú)法達(dá)到理想的目的。如果想要減肥，還要控制一下自己的食欲，因?yàn)槿绻刂撇蛔∽约旱囊粡堊?，減肥多數(shù)都會(huì)失敗。平時(shí)也可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，這樣有助于脂肪的燃燒。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
山楂，陳皮菊花茶，只能說(shuō)對(duì)減肥來(lái)說(shuō)可以起到一定的輔助的作用，但是并不一定能夠達(dá)到很好的減肥的效果，所以說(shuō)還是要調(diào)整一下自己的心態(tài)，但是適當(dāng)?shù)暮纫恍?duì)身體來(lái)說(shuō)是有好處的，可以起到一定的促消化去火的作用，減肥最終還是離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法是比較好的。
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