按摩陽白有什么好處
病情描述：幾天都睡不好覺了半夜老醒，感覺頭特別的痛。按摩陽白有什么好處？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
陽白穴是人體面部的一處穴位，長期按摩陽白穴可以有效地緩解頭痛，同時也具有很好的祛風(fēng)明目、抗老除皺的作用，平時睡眠不安穩(wěn)，可以在煮粥的時候放一些蓮子，有很好的鎮(zhèn)靜安神的功效，睡眠的時候周圍環(huán)境需要安靜，睡覺之前可以泡腳，這樣有利于促進血液循環(huán)，對改善睡眠治療有效果。
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陳寶財 主治醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，陽白穴處在前額部瞳孔的正上方，眉毛直上一寸處。按摩楊雪楊白雪，可以減輕頭部面疾患者，如頭部缺血，腦血管萎縮以及眼部疾患如礦上神經(jīng)痛，角膜炎，眼瞼下垂等。在按摩時患者應(yīng)閉目養(yǎng)神，全身放松，可以起到舒緩身心的作用，平時要注意休息作息，要有規(guī)律在睡覺前避免喝濃茶，咖啡等刺激性飲品。
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