汗蒸是冬天好還是夏天好
病情描述：我平常的時候喜歡做汗蒸，排濕氣，有人告訴我說，汗蒸也是分最佳的時間的，請問汗蒸是冬天好還是夏天好？
醫(yī)生回答 (2)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
一般建議夏天的時候做汗蒸。夏天由于天氣比較炎熱，毛細血管以及毛孔相對是處于擴張的狀態(tài)，這個時候做汗蒸可以加速身體的血液循環(huán)，對驅(qū)寒有明顯的改善作用，如果是冬天做汗蒸的話，汗蒸過后很容易出現(xiàn)寒氣進入體內(nèi)的情況，不利于身體健康。另外汗蒸的時候要注意多攝入水分，以免出現(xiàn)脫水的癥狀。
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
汗蒸是屬于發(fā)汗的辦法之一，通過汗蒸可以出大量的汗，如果身體的寒濕之氣郁于肌表的或是關(guān)節(jié)等處，而引起全身疼痛或是關(guān)節(jié)疼痛的病癥，是可以通過汗蒸之法得到治愈，其汗蒸的時間以夏季為宜，因夏季汗孔開疏，而利于體內(nèi)寒濕之氣的排出，而達到治療其疾病的目的。
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