筋絡(luò)養(yǎng)生
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
是中醫(yī)的養(yǎng)生方式，這樣可以利于身心健康，而且還可以起到一定的美容護(hù)膚的作用。運(yùn)用針刺、艾灸、按摩的方式，刺激經(jīng)絡(luò)、穴位，激發(fā)精氣，達(dá)到調(diào)和氣血旺盛代謝，通利經(jīng)絡(luò)，增進(jìn)人體健康的方法。灸法是借助艾火熱力，達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)的效果，針?lè)ㄊ且院玲槾碳と梭w經(jīng)絡(luò)穴位，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的作用。
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曲沫涵 醫(yī)師
牡丹江市腫瘤醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生就是通過(guò)一定的方式使人體全身的經(jīng)絡(luò)疏通，從而起到一定的養(yǎng)生作用，主要是因?yàn)槿梭w的全身上下有非常多的穴位以及經(jīng)絡(luò)，通過(guò)對(duì)這些部位的按摩以及一些其它的方式，可以調(diào)節(jié)身體的氣血，當(dāng)人體的氣血足了之后，自然就會(huì)感覺(jué)身體比較舒暢，從而也會(huì)遠(yuǎn)離一些疾病的發(fā)生。
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肝病怎么養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
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春季怎樣養(yǎng)生
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養(yǎng)生食療方
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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為什么要養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
艾灸.養(yǎng)生
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
怎樣健康養(yǎng)生
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
貧血如何養(yǎng)生
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- 劉潺潺 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
癌癥養(yǎng)生餐
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
怎么保健養(yǎng)生
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
春天如何養(yǎng)生
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夏季養(yǎng)生減肥食譜
夏季是一年中最炎熱的季節(jié)，想要既養(yǎng)生又減肥的食譜，就應(yīng)多選擇一些富含維生素較高的... 詳細(xì)?
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辟谷養(yǎng)生是什么
辟谷減肥現(xiàn)在很流行，但是這種減肥方法的要求比較嚴(yán)格，而且類(lèi)似于節(jié)食，是通過(guò)不吃食... 詳細(xì)?
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養(yǎng)生減肥湯推薦
減肥人員也需要有規(guī)律的飲食，否則大量的體育活動(dòng)會(huì)消耗身體的能量，但是飲食不能吃高... 詳細(xì)?
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養(yǎng)生的誤區(qū)有哪些？提醒：3個(gè)養(yǎng)生誤區(qū)要注意
現(xiàn)在很多人都知道養(yǎng)生的重要性，因此在年齡增長(zhǎng)的過(guò)程中會(huì)通過(guò)各種各樣的方式來(lái)養(yǎng)生。... 詳細(xì)?
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如何才能養(yǎng)生？4個(gè)養(yǎng)生食療，讓給身體更健康
現(xiàn)在很多人都有追求養(yǎng)生，平時(shí)會(huì)通過(guò)各種各樣的方式來(lái)促進(jìn)身體健康。而在養(yǎng)生的過(guò)程中... 詳細(xì)?
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