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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:用針灸配合中藥治療頭痛、中風(fēng)、腰椎病、頸椎病、肩周炎、面癱、截癱等神經(jīng)系統(tǒng)常見病,及各種疼痛性疾病,中西醫(yī)結(jié)合治療心血管及腫瘤方面疾病,擅長(zhǎng)火罐、耳穴、灸法、泥灸、小兒推拿、穴位埋線等中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法。
養(yǎng)生的食療方子非常的多,首先要清楚調(diào)補(bǔ)的是哪一方面。如果是調(diào)理脾胃的,可以選擇調(diào)理脾胃的養(yǎng)生方子。如果是想溫腎補(bǔ)腎的,可以選擇溫腎補(bǔ)腎的方子。如果是想要補(bǔ)氣活血的,也有專門的補(bǔ)氣活血方子。所以,養(yǎng)生的方千變?nèi)f化,但是要找到合適你自己的才最重要。
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為什么要養(yǎng)生
秦敏 主任醫(yī)師
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什么是養(yǎng)生茶
秦敏 主任醫(yī)師
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春季怎樣養(yǎng)生
秦敏 主任醫(yī)師
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肝病怎么養(yǎng)生
秦敏 主任醫(yī)師
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紅棗枸杞真的能養(yǎng)生嗎
王峰 副主任醫(yī)師
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失眠食療養(yǎng)生食譜
黃漢超 主任醫(yī)師
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
艾灸.養(yǎng)生
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
大寒節(jié)氣吃什么養(yǎng)生
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
大寒節(jié)氣吃什么藥養(yǎng)生
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
怎樣健康養(yǎng)生
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
貧血如何養(yǎng)生
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
怎么保健養(yǎng)生
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中醫(yī)養(yǎng)生為什么重在養(yǎng)氣,有哪些養(yǎng)生食療法?
在中醫(yī)的理論上,氣是最根本的東西,養(yǎng)生就重在養(yǎng)氣。而養(yǎng)氣的方式有很多,一般都推崇以自然為主,日常中主要以食療為主。食療不僅要注重食物的選擇,也需要注重節(jié)氣時(shí)節(jié),在不同的季節(jié),要食用不一樣的食物。 詳細(xì)»
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夏季養(yǎng)生減肥食譜
夏季是一年中最炎熱的季節(jié),想要既養(yǎng)生又減肥的食譜,就應(yīng)多選擇一些富含維生素較高的蔬菜和水果來(lái)進(jìn)行搭配。盡量多吃清淡的蔬菜和水果,熱量比較低,同時(shí)又能增加飽腹感,再配合運(yùn)動(dòng)和鍛煉,及時(shí)補(bǔ)充水分,從而達(dá)到減肥效果。 詳細(xì)»
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養(yǎng)生減肥湯推薦
減肥人員也需要有規(guī)律的飲食,否則大量的體育活動(dòng)會(huì)消耗身體的能量,但是飲食不能吃高脂肪和高蛋白的食物。但是在生活中經(jīng)常喝具有減肥效果的健康瘦身湯,可以保證身體的能量供應(yīng),并且不產(chǎn)生脂肪。 詳細(xì)»
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白發(fā)變黑養(yǎng)生粥
可以讓白發(fā)變黑的養(yǎng)生粥有很多,主要推薦以下幾種養(yǎng)生粥。首先推薦的是何首烏養(yǎng)發(fā)粥,主要的食材有何首烏,大棗,紅糖,梗米。其次,推薦的是枸杞蓮子粥。食材主要含有枸杞,蓮子,梗米。最后,推薦的是黑芝麻養(yǎng)發(fā)粥,主要含有的食材是黑... 詳細(xì)»
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養(yǎng)生的誤區(qū)有哪些?提醒:3個(gè)養(yǎng)生誤區(qū)要注意
現(xiàn)在很多人都知道養(yǎng)生的重要性,因此在年齡增長(zhǎng)的過(guò)程中會(huì)通過(guò)各種各樣的方式來(lái)養(yǎng)生。但是在養(yǎng)生的過(guò)程中一些誤區(qū)需要避開,如果沒能夠掌握正確的方法來(lái)養(yǎng)生,反而會(huì)對(duì)健康造成影響,這樣就得不償失了。因此想要促進(jìn)身體健康狀態(tài),關(guān)鍵就... 詳細(xì)»