女生20歲了還能長高嗎
病情描述：不知道為什么，我女兒20歲了才一米四，同齡的朋友都至少一米五了。請問醫(yī)生，這個女生20歲了還能長高嗎？我們家里人都有一米七，可是為什么我孩子那么矮呢？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
你好，20歲生長發(fā)育還沒有停止，但是這個時候建議一定要讓孩子多運動，多吃一些含鈣量比較高的食物，如早晨晚上可以給孩子喝一杯純牛奶，每天中午給孩子吃一些豆制品，如毛豆，豆腐，豆皮，豆芽等等食物都是可以的，另外也可以經(jīng)常性的吃一些芹菜，芹菜含鈣量比較高，并且對于一些有便秘情況的朋友來說，還可以改善便秘的狀況。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
這個年齡階段是沒有辦法再長高了，所以說還是要調(diào)整好自己的心態(tài)，因為身高和多方面的因素有著一定的關系，和遺傳有著一定的關系，和發(fā)育期間的飲食的營養(yǎng)全面均衡也有著一定的關系，以及保證充足的睡眠，或者是因為一些疾病的原因，都有可能會導致身高，而且在孩子生長發(fā)育的時候，如果和同齡孩子差距比較大，就要及時的做相關的檢查。
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