太胖了，吃什么產(chǎn)品可以減肥，而且不反彈
病情描述：本人婚后十年，至少胖了五十斤，身材大變樣不說，連我老公現(xiàn)在都有點(diǎn)嫌棄我了，沒辦法，為了自己的健康也得減肥，不過減肥確實(shí)是太痛苦了，太胖了，吃什么產(chǎn)品可以減肥，而且不反彈？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
不建議肥胖的人吃減肥產(chǎn)品，因為一般的減肥產(chǎn)品都帶有一定的副作用，容易傷害人的肝腎功能，并且特別容易反彈。想要快速有效的減肥，最好要控制自己的飲食和合理規(guī)劃好飲食，不要吃高脂肪高熱量的食物，不要吃垃圾食物和吃過多的小食品，每天晚上在6點(diǎn)之前要結(jié)束一天的進(jìn)食。
-
-
-
-
周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，很多人肥胖減肥不能成功就是意志力不強(qiáng)，不能夠管住自己的嘴巴，想要通過減肥產(chǎn)品來進(jìn)行減肥，肯定是不行的減肥產(chǎn)品比較容易造成內(nèi)分泌紊亂，特別是對于女性朋友還比較容易造成月經(jīng)不規(guī)律，所以還是建議你通過控制飲食，加強(qiáng)體育鍛煉來進(jìn)行減肥比較安全可靠。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號