洗澡后腳底板抽筋怎么回事
病情描述：你好大夫，我年齡三十二歲，我最近這段時(shí)間接觸冷水，或洗完澡經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腳底板抽筋，這個(gè)情況已經(jīng)有半個(gè)月了，發(fā)病次數(shù)大概一周四五次，我這個(gè)情況是怎么回事呢?
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
洗澡后腳底板抽筋應(yīng)該是缺鈣的表現(xiàn)，建議患者及時(shí)補(bǔ)鈣，可以喝骨頭湯之類的，肌肉的收縮和放松需要鈣離子的參與，如果鈣離子缺乏，就會(huì)出現(xiàn)肌肉痙攣。建議積極配合醫(yī)生治療，有助于患者早日恢復(fù)健康。治療期間，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃清淡的飲食，也可以吃鈣片來補(bǔ)鈣。
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張波 醫(yī)師
桓臺(tái)縣果里鎮(zhèn)萬家村衛(wèi)生室 一級
腳底班子受涼后出現(xiàn)抽搐這種情況，需要平時(shí)注意保暖，避免受寒、受涼。每天可以用熱水加艾葉、花椒來泡腳驅(qū)寒，注意補(bǔ)充鈣質(zhì)，不劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食上葷素均衡、平衡營養(yǎng)即可。嚴(yán)重的可以去醫(yī)院化驗(yàn)一下微量元素含量及血脂的情況，對于出現(xiàn)異常的則需要對因處理即可。
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腳抽筋指的是腳部肌肉突然或不自主地強(qiáng)制收縮，是一種肌肉痙攣狀態(tài)，患者會(huì)出現(xiàn)肌肉僵... 詳細(xì)?
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