吃鈣片能長高嗎
病情描述：孩子正在讀初中，同年級的男孩子在這幾年個子竄的很快，可這個孩子沒怎么見長個頭，還是一米四多點的個子，總是不見長，有人推薦說是吃鈣片能長個，請問醫(yī)生吃鈣片能長高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
吃鈣片有助于長高。身高一般和遺傳有關(guān)系，和后天的因素也有一定的關(guān)系。平時一定要加強鍛煉。加強鍛煉也能有助于身高的生長，或者是平時多吃一些含鈣高的食物，多吃一些大蝦、排骨、瘦肉、牛肉、羊肉，這樣都有助于身高的生長。如果經(jīng)常性的營養(yǎng)不良也會使生長緩慢。
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高月坤 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
鈣片的補充只能為生長發(fā)育提供足夠的鈣營養(yǎng)，不一定有助于長高。因此，父母應(yīng)該根據(jù)孩子的具體情況給孩子服用鈣片。人體的生長主要取決于骨骼長度的增加。骨骼生長需要鈣。同時，鈣的含量也決定了骨骼的硬度。如果鈣不夠，骨頭會變軟。然而，鈣絕對不是骨骼生長的主要驅(qū)動力。骨骼生長依賴于生長激素、蛋白質(zhì)和從食物中獲得的營養(yǎng)。
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