黑苦蕎茶減肥么
病情描述：最近身體越來越胖了，吃點東西就會變胖，然后去健身一點效果都沒有，也喝過減肥茶還是沒有效果，后來在網(wǎng)上查了各種方法，最后看到了黑苦蕎茶減肥，所以就想問一下，黑苦蕎茶能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
不可以減肥的。想要減肥的話一定要科學(xué)合理的去減肥，要從飲食上做出調(diào)理，肥胖都是平時不注意飲食，經(jīng)常性的吃高脂肪，高熱量的食物引起的肥胖，在減肥期間一定要低熱量飲食，不要吃的太多太飽，如果吃的太飽了，熱量代謝不了，就會形成脂肪的堆積。吃過飯之后就盡量的每天慢跑半小時。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
這個是不能夠起到減肥的作用的，但是適當(dāng)?shù)暮纫恍ι眢w來說也沒有什么太大的影響，減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，還是不要盲目的去嘗試一些減肥的產(chǎn)品，減肥的藥物會有副作用的發(fā)生，那么減肥，最終還是要通過運動和飲食相結(jié)合的方法，才能夠達(dá)到比較好的效果。
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