吃鈣片能不能長高
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好,過多的吃鈣片的話,比較容易造成腎結石以及心腦血管方面的疾病,給孩子補鈣,最好的方法就是在飲食方面來補充,含鈣量比較高的食物還是比較多的,如蝦皮,芹菜,牛奶,豆制品,蘋果,瓜子,花生等等食物都是可以的,用食物來補充是最安全最可靠的,沒有任何副作用。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
吃鈣片對于長高來說有著一定的幫助,但是不是說吃了鈣片就一定能夠長高,因為身高和多方面的因素有著一定的關系和遺傳有著一定的關系,和發(fā)育期間的飲食有著一定的關系,也和堅持鍛煉身體以及充足的睡眠都有著一定的關系,所以說還是要調整好心態(tài),可以到醫(yī)院做一個相關的檢查。
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