小腿脹會是什么原因
病情描述：我這幾天休假在家里休息，也沒有去運動，每天就在家里活動，可是這幾天早上起來的時候卻覺得腳很痛，而且小腿有酸脹感，讓我覺得很不舒服，想請問一下小腿上會是啥原因？
醫(yī)生回答 (2)
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
小腿部有酸脹感，可能是缺乏體育運動引起的，睡前可以多按摩小腿部位的肌肉，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒鹾粑\動，比如跑步，爬山，打羽毛球，跳廣場舞，仰臥起坐，俯臥撐等，多吃一些含有鈣元素的食物，適當(dāng)?shù)牡綉敉鈺駮裉?，避免久坐久站，不要喝太多碳酸飲料，不要穿過緊身的衣服。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
小腿出現(xiàn)酸脹感，可能是因為局部血液循環(huán)比較差，也有可能是最近這段時間睡覺的時候受涼導(dǎo)致的，不排除有其他靜脈曲張的可能性，少數(shù)還可能會出現(xiàn)一些神經(jīng)痛。平時在家也可以選擇用艾葉泡泡腳，也可以外用疏通經(jīng)絡(luò)的藥膏，具體用藥請遵醫(yī)囑。有必要的話再到醫(yī)院檢查一下。
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