生理期注意事項
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張露 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
女性月經(jīng)期屬于是特殊的生理期，在生理期階段要多注意休息，避免勞累，熬夜，飲食要清淡，溫和，避免生冷，辛辣，刺激性等食物，忌煙酒，有痛經(jīng)的女性可以喝點紅糖水，紅棗湯等，熱敷小肚子，不宜受涼，疼痛厲害的話，可以服用止痛藥物，避免劇烈運動，禁止性生活。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
女性在生理期一定要注意不要受涼，要多吃一些含鐵豐富的食物，有利于補(bǔ)血，可以喝點紅糖水，使用溫水清洗外陰，同時要注意衛(wèi)生護(hù)墊，經(jīng)常的更換，使用正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品，防止婦科炎癥，內(nèi)褲要寬松透氣，經(jīng)常的進(jìn)行更換，單獨的清洗，不要吃過于生冷的食物。
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生理期應(yīng)該注意什么
梁惠珍 副主任醫(yī)師
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生理期第幾天可以針灸
李敏 主任醫(yī)師
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生理期到底該不該運動
李劼若 主任醫(yī)師
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女孩子生理期的時候要注意什么
付霞霏 主任醫(yī)師
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生理期腿疼是什么回事
在月經(jīng)期間的時候出現(xiàn)腿疼的話，可能是發(fā)生了子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致的，如果在月經(jīng)期間經(jīng)... 詳細(xì)?
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女孩的生理期幾歲開始
來月經(jīng)是青春期的一個重要標(biāo)志，一般是在乳房開始發(fā)育后兩年多開始來月經(jīng)?，F(xiàn)在的女孩... 詳細(xì)?
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生理期小腿酸怎么緩解
經(jīng)期由于處于機(jī)體處于一個應(yīng)激的特殊時期，這期間機(jī)體容易產(chǎn)生疲勞，產(chǎn)生的酸性物質(zhì)也... 詳細(xì)?
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生理期可以按摩頸椎嗎
生理期，是指14到50歲左右的成熟的女性，每月一次的月經(jīng)。女性在月經(jīng)期間是可以按... 詳細(xì)?
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