綠茶粉加酸奶減肥法
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)效果應(yīng)該不會(huì)起到很好的減肥的作用，因?yàn)椴痪邆錅p肥的作用，單靠這樣的產(chǎn)品是不能夠起到很好的減肥的作用的，減肥還是要通過運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，才能夠達(dá)到比較好的效果，而且一定要堅(jiān)持的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，不要中斷，在飲食當(dāng)中做到營(yíng)養(yǎng)全面，少吃多餐可以多吃新鮮的蔬菜水果。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
這個(gè)效果應(yīng)該不會(huì)特別的好，因?yàn)榫G茶粉加酸奶的這種減肥方法是不會(huì)起到很好的減肥的作用的，因?yàn)闇p肥的最終還是離不開運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的，單，靠這樣的兩種食物是達(dá)不到很好的作用的，還是要調(diào)整一下自己的心態(tài)，要通過運(yùn)動(dòng)來達(dá)到比較好的效果，不僅可以減肥，還可以提高身體素質(zhì)。
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